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Sonia Schettino

Cambia la lente con cui guardi il tuo mondo. Riprendi il controllo della tua vita

Psicoterapia Breve Strategica a Rovereto. Un intervento mirato e concreto che agisce sbloccando le percezioni e le reazioni che alimentano l'ansia, i problemi relazionali e le sfide lavorative.

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Ansia e Stress

Ti guiderò nel trasformare l’ansia in una nuova risorsa. Insieme troveremo passi concreti per disinnescare la tensione, cambiare il modo in cui percepisci le tue paure e ritrovare finalmente la libertà di muoverti nel mondo con leggerezza

Problematiche Relazionali

Supera le incomprensioni e riscopri il piacere di stare con gli altri. Ti offrirò strategie efficaci per sbloccare i vecchi schemi comunicativi e sciogliere le tensioni relazionali, costruendo legami autentici, sani e profondi con le persone che ami

Aree di Intervento

Un approccio clinico empatico e professionale per accompagnarti nel tuo percorso di crescita personale e benessere psicologico.

Disturbi Ossessivo-Compulsivi

Libera la tua mente dal peso dei pensieri fissi e dei dubbi incessanti. Costruiremo un percorso mirato per spezzare i meccanismi del controllo, offrendoti strumenti pratici per riprendere in mano la tua vita con sicurezza

Supporto Genitoriale

Affronta le sfide educative con i tuoi figli con una marcia in più. Ti accompagnerò nel trovare soluzioni immediate per gestire i momenti critici e migliorare il dialogo in famiglia, restituendo armonia e fiducia al tuo prezioso ruolo di genitore

Sviluppo Strategico: Coaching, Formazione e Benessere Aziendale

Il percorso di Coaching Strategico è dedicato alla tua evoluzione: ti guiderò nel potenziare la leadership e nel gestire con equilibrio le sfide quotidiane, definendo una strategia di crescita che rispetti i tuoi valori autentici.

Questo impegno si estende anche al mondo delle Organizzazioni, dove offro percorsi di Formazione Aziendale mirati e lo Sportello di Ascolto in Azienda. Credo fermamente che il benessere del singolo sia il motore del successo collettivo: attraverso interventi strutturati, supporto le aziende nel promuovere una cultura del lavoro sana, dove la realizzazione personale e gli obiettivi professionali viaggiano insieme. Che tu sia un singolo o una realtà aziendale, troveremo la strategia per sbloccare il potenziale e costruire un futuro di valore

Il Mio Percorso

Dottoressa Sonia Schettino

Sono una psicologa clinica e psicoterapeuta dedicata ad accompagnare adulti e famiglie nel superare i momenti di blocco e di sfida. Nel mio lavoro, unisco l'accoglienza empatica a una metodologia concreta: credo fermamente che ogni ostacolo, se affrontato con le lenti giuste, possa trasformarsi in un’opportunità di crescita consapevole

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L'Approccio Clinico

La mia formazione si radica nella Psicoterapia Breve Strategica, un approccio mirato che non si limita a esplorare il passato, ma agisce nel presente per ristrutturare il modo in cui percepiamo la realtà. Ti guiderò nello scoprire nuove risorse interiori, aiutandoti a trasformare le tue reazioni e a costruire un equilibrio solido e duraturo per il tuo benessere quotidiano

Il supporto alla genitorialità e il coaching professionale completano il mio lavoro, offrendoti strategie concrete per gestire con sicurezza le grandi transizioni della vita. 

Contatti

Se desideri ricevere maggiori informazioni sui percorsi di terapia o coaching, o se vuoi fissare un primo appuntamento conoscitivo, compila il modulo sottostante. Sarà mia cura risponderti nel più breve tempo possibile.

Contatta la Dott.ssa Sonia Schettino

Come scriveva Proust, il vero viaggio consiste nell'avere nuovi occhi. Cambia il modo di guardare la tua realtà per riscoprire, finalmente, la tua direzione

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